杰森·斯坦森1972年出生于英国伦敦。他是英国国家潜水艇队的退役运动员，从前代表英国参加了1992年度的第十二届显示潜水艇冠军赛，也在奥林匹克赛上取得过第三名的好成绩，全球排名第12名。

  杰森在伦敦练习时，出演了几部广告片，为平面媒体摄影，由此认识了麦当娜的老公、导演盖伊·里奇(Guy Ritchie)，继尔取得《两杆大烟枪》(Lock Stock and Two Smoking Barrels)中贝肯一角，紧接着他出演了里奇的《得寸进尺》(Snatch)和《左》(Revolver)，有机会与布拉德·皮特(Brad Pitt)和贝尼西奥·德尔托罗(Benicio Del Toro)等大明星协作。在吕克·贝松(Luc Besson)为他量身定制的《十分人贩》(Transporter)系列中，斯坦森确立起年轻一代动作英豪的形象。

  投身大荧幕之前，杰森·斯坦森是一名显示级的资深潜水员，身为英国潜水协会会员长达10年，还参加过1988年的韩国汉城奥运会。

  《玩命快递》第一集的重心放在让·斯坦森发挥个人魅力上。杰森不仅把这一个人物在体能上的强健和强悍展示无遗，也把人道的深度诠释得适可而止。杰森把弗兰克塑造成一名心不甘情不肯的佣兵，想对这些烂作业喊停，回归普通安静的日子，可是造化弄人，命运再度找上弗兰克。在新的这部**里，弗兰克堕入更糟糕的困局。

  《玩命快递》（系列2）很多展示了杰森·斯坦森精深灵敏的身体语言，承受拳击、跆拳道和潜水练习多年的他，体魄和耐力公然呱呱叫。尤其在**的动作戏高潮，驾驭一架喷气式飞机一头撞进大西洋，斯坦森优异的四肢功夫和潜水经历，正好派上用场。

  **一旦有紧凑的动作戏，杰森·斯坦森便抛弃替身，亲身上场露几手，十八般武艺大放送，把人物的体能深深烙进观众的形象里。早在《玩命快递》（系列1）中，他就秀了一手剧本没有、也不敢要求的飞车驾驭技能，“把车开到挨近爆表是很过瘾的，”斯坦森说，他在《玩命快递》（系列2）中将会用高级的黑色奥迪旗舰车款A8再次发威，“并且这次的体现会比上回更好”！